Ganho de massa muscular
Alimente sua hipertrofia. O que é hipertrofia? A hipertrofia muscular é o aumento do tamanho das fibras musculares, geralmente resultado de estímulos específicos como treinamento
Transforme sua vida com o meu Método de Emagrecimento!
Você está em busca de uma abordagem eficaz e saudável para emagrecer ou ganhar massa muscular? Meu método de emagrecimento foi desenvolvido para atender às suas necessidades específicas, proporcionando resultados duradouros e sustentáveis.
Os desafios do emagrecimento
Muitas pessoas enfrentam dificuldades em suas jornadas de emagrecimento, seja por conta de dietas restritivas, falta de motivação ou métodos que não consideram suas necessidades individuais. É fundamental entender que cada corpo é único e que uma abordagem personalizada é a chave para o sucesso.
É importante abordar o emagrecimento de forma segura e eficaz! Não arrisque sua saúde tentando métodos que não consideram suas necessidades específicas.
As 3 fases do meu método de emagrecimento
Desinflamação
Desinflamar será o primeiro passo para você se sentir melhor. Você vai perceber uma melhora significativa no seu metabolismo, nas dores de cabeça, no inchaço e até mesmo na qualidade do seu sono. Sua energia vai aumentar e você vai se sentir menos cansada.
Equilíbrio Nutricional
Vamos garantir que você tenha um equilíbrio nutricional adequado. Você vai notar uma melhora na sua função cognitiva, no funcionamento do seu intestino e até mesmo na aceleração do seu metabolismo, facilitando ainda mais o processo de emagrecimento.
Emagrecimento e Manutenção
Você vai adquirir hábitos que vão te ajudar a manter o peso conquistado e evitar que haja reganho. Essa fase de educação é fundamental para garantir que você consiga sustentar todas as mudanças alcançadas ao longo do tratamento.
O meu método é totalmente personalizado, adaptando-se às suas necessidades específicas
para garantir que você alcance seus objetivos de forma segura e eficaz.
Por que você precisa de um
plano personalizado?
Um plano de emagrecimento personalizado pode fazer toda a diferença na sua jornada, proporcionando resultados mais eficazes e duradouros. Aqui estão alguns benefícios:
Aqui estão alguns benefícios:
Controle de calorias
sem sofrimento
Ao invés de seguir dietas restritivas que fazem você passar fome, um plano personalizado permite que você mantenha um déficit calórico de forma saudável, garantindo que você se sinta satisfeita
e nutrida.
Aumento da ingestão
de proteínas
As proteínas desempenham um papel crucial na preservação da massa muscular e na promoção da saciedade. Um plano adaptado às suas necessidades garantirá que você consuma a quantidade ideal de proteínas para manter sua energia e saúde.
Alimentos que ajudam
Conheça os alimentos que podem te ajudar! Um plano personalizado incluirá opções que não apenas ajudam no emagrecimento ,mas também proporcionam alivio para o inchaço, a obstipação e enxaqueca por exemplo que são sintomas de um organismo inflamado
Não deixe para depois!
Ao investir em um plano de emagrecimento que considera suas particularidades, você estará dando um passo importante em direção a uma vida mais saudável e equilibrada.
Você merece se sentir bem e saudável. Não espere mais para tomar uma atitude em relação à sua saúde e bem-estar. Entre em contato agora mesmo e descubra como posso criar um plano de emagrecimento seguro e eficaz para você!
Confira alguns feedbacks
Gratidão é palavra que tenho para falar da nutricionista Cláudia Dinali, Deus a colocou no meu caminho em uma fase que eu não enxergava mais saída, e ela me acolheu com tanto carinho, profissionalismo que eu quis tentar mais uma vez, e dessa vez foi tudo diferente, porque eu aprendi que tudo me é lícito, mas nem tudo me convém, eu aprendi que tudo tem seu tempo, que eu tinha que subir um degrau por vez, que eu não engordei 50 kg em 3 meses nem em um ano, E que se eu quisesse um resultado diferente que eu teria que criar hábitos diferentes e não dietas malucas de 1 ou 2 meses, que eu teria que mudar minha rotina de vida e alimentação e graças a ajuda dela eu consegui. Hoje eu tenho um hábito de fazer musculação e isso eu devo a ela. E por isso nutricionista Cláudia Dinali meu muito obrigada.❤️💪🏾🙌🏾
Deucilene Candida
Ótima profissional, dietas muito efetivas! Recomendo demais!
Fernando Magalhaes
A nutri Cláudia é muito maravilhosa! A procurei quando engravidei e ela cuidou de mim durante toda a gestação e também no pós. Ela é gentil, acolhedora e tenta entender nossa rotina pra poder nos ajudar com a alimentação. Recomendo muito!!
Vanessa Emília
Lugar e atendimento maravilhoso!
Reilla Castro
Dra. Cláudia é uma profissional excepcional: extremamente pontual e assertiva em todas as orientações dentro do planejamento alimentar. Sempre que preciso de auxílio, ela está prontamente disponível para ajudar, demonstrando dedicação e empatia. Graças ao acompanhamento dela, obtive resultados excelentes e estou muito satisfeita com a evolução alcançada.
Brizza Damascena
Dra. Claudia e maravilhosa, uma profissional que te ajuda a entender que não e apenas dieta e sim uma mudança para ter uma melhor qualidade de vida. Atendimento perfeito, com suporte e amor pelo que faz.
Estou ainda no processo mas tenho certeza logo estaremos com nosso objetivo concluído.
Layla Kelly
Dra Cláudia foi muito atenciosa e bastante profissional na consulta, c uma boa orientação p os alimentos e receitas, inclusive os exames q foram solicitados e examinados buscando outras parcerias médicas p o tratamento.
Que no momento é perda de peso e dificuldade p alimentar.
Agradeço muito toda a dedicação!!!
Marilza Reis
Fui indicada pelo o meu filho, que obteve sucesso no tratamento. Minha experiência foi a melhor possível, pois Já havia procurando outros nutris:. Por conta da minha intolerância a frutose, totalmente sem sucesso. E com a Dra Cláudia foi 100% sucesso. Eu a avalio com nota 10 e super indico. Ela é minha Deusa! 🥰 …
Nilsete Mendonça
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